Eye-Contact & Stille Retreats

Ob einzelne Tage, ein ganzes Wochenende oder 5 Tage am Stück; so ein Stille-Retreat wandelt den Menschen von innen heraus und ist für viele Teilnehmer eine tiefe Erfahrung, welche zu erheblich mehr Selbstannahme, gesteigerter Präsenz und starker Verwurzelung im gegenwärtigen Augenblick führt.

Angeleitete Körperübungen, Erdung und Übungen zur Befreiung von fixierter Aufmerksamkeit, welche teilweise auch in der freien Natur, einzeln oder paarweise ausgeführt werden, fließen in die Übungszeiten mit ein. 

Wir sitzen zunächst Runden von jeweils 30 Minuten und steigern uns, je nach Zutrauen paarweise, auf Übungseinheiten von bis zu 2 Stunden. (Alles auf freiwilliger Basis!)

Gönne dir diese persönliche Auszeit, um dir selbst und der Stille des Augenblicks zu begegnen. 

Kursgebühr: 75 €/Tag